Ruduo itin palankus laikas užsiimti odos šveitimu, t.y. pašalinti viršutinį odos sluoksnį – epitelį, ir taip atnaujinti odą. Odos ląstelių atsinaujinimas vyksta pastoviai, o pati ląstelė išgyvena vos 4 savaites – po to ji apmiršta ir pasišalina, o jos vietoje atsiranda kita. Su amžiumi šis procesas lėtėja, tačiau jį galima suaktyvinti.
Ruduo – laikas atnaujinti odą
Mūsų oda turi ypatingą savybę regeneruotis, ir jei atsargiai bei saikingai šalinsite ląstelių viršutinį sluoksnį, tuomet organizmo atsinaujinimas ir apsauga mobilizuosis žymiai greičiau, o pati oda taps elastinga ir spindinti.
Žinoma, norint iš tiesų gero rezultato, savo kūną reikėtų patikėti tikriems specialistams – kosmetologams, o čia išsirinkti vieną iš gausybės siūlomų procedūrų: mechaninį, cheminį, lazerinį, ultragarsinį šveitimą. Tačiau jei dėl kokių nors priežasčių negalite to padaryti, užsiimkite šveitimu namuose.
Čia į pagalbą jums atskubės šveitiklis, šiurkštesnės kempinės, kempinėlės šveitiklio užtepimui.
Odos šveitikliai – paprasti ir efektyvūs
Naminio šveitiklio pagrindą gali sudaryti bet koks natūralus produktas, kuris turi bent kokias abrazyvines daleles, tarkim, druska, malta kava, cukrus, smulkiai sumalti žirniai, avižų dribsniai, maltų citrusinių vaisių džiovintos žievelės ir pan.
Be abrazyvinių dalelių šveitiklyje paprastai būna medžiagų, kurios minkština, drėkina ir turi daug vitaminų. Tai aliejus, medus, vaisių ir daržovių minkštimas, jogurtas ir kt.
Visi ingredientai yra kruopščiai išmaišomi iki vientisos masės. Paruoštą “košę” reikia įtrinti į odą masažuojamaisiais judesiais keletą minučių, daugiau dėmesio skiriant grubiai odai, pvz. keliams, alkūnėms ir pėdoms. Po to šveitiklį reikia nuplauti šiltu vandeniu, o oda gerai nusausinus patepti drėkinamąja priemone.
Jei šveitiklis yra skirtas veidui, tuomet jį reikia švelniai pirštų galiukais tepti ant drėgnos odos, išskyrus sritį aplink akis. O nuplovus vandeniu reikia drėkinti kremu.
Natūralių šveitiklių receptai
Medaus šveitiklis veidui: į kiaušinio trynį įmaišykite arbatinį šaukštelį medaus ir avižų dribsnių, visus ingredientus gerai išmaišykit.
Odos šveitiklis su kava: sumaišykite kavos tirščius su keliais jogurto šaukštais, įdėkite baltojo molio. Gausite puikiai valančią ir gaivinančią priemonę savo odai.
Kavos šveitiklis veidui ir kūnui: kavos tirščius sumaišykite su alyvuogių aliejumi iki grietinės purumo. Toks šveitiklis suteiks lengvo įdegio įvaizdį.
Cukraus-citrinos šveitiklis veidui: imti po vieną šaukštelį citrinos sulčių, medaus ir cukraus. Ingredientus sumaišyti iki košės konsistencijos.
Cukraus šveitiklis kūnui: į rudo ar balto cukraus stiklinę įdėti keturis šaukštelius pieno ar grietinėlės, 3 arbatinius šaukštelius kokoso aliejaus, vieną lašą rožių aliejasu, dešimt lašų citrinos sulčių, 3 lašus vanilės aliejaus. Visus ingredientus kruopščiai išmaišyti.
Šveitiklis veidui ir kūnui iš apelsininių žievelių: sausas apelsinų žieveles sumalti su kavamale, gautus miltelius sumaišyti su vandeniu, grietine arba tiršta grietinėle, įpilti šiek tiek alyvuogių aliejaus.
Šveitiklis kūnui iš jūros druskos ir rozmarino aliejaus: 100 g stambios jūros druskos, 2 šaukštai rozmarino aliejaus – viską sumaišyti. Šis šveitiklis puikiai tinka sausai ir šerpetojančiai odai, o rozmarino tonizuojantis efektas gerina kraujotaką.
Anticeliulitinis šveitiklis kūnui iš jūros druskos: sumaišyti 5 šaukštus jūros druskos ir vieną šaukštą alyvuogių aliejaus. Pridėti sutarkuoto greipfruto žievelę ir viską išmaišyti. Tyrę tepti ant šlapios odos ir sukamaisiais judesiais masažuoti prieš einant į dušą.
Šveitiklis iš avižų miltų, migdolų ir avokadų: pusę stiklinės trintų migdolų, stiklinė avižų miltų, vienas sunokęs nuvalytas ir sutrintas avokadas. Viską sumaišyti ir tepti ant odos su masažine pirštine. Viską nuplauti šiltu vandeniu, nusausinti odą ir sudrėkinti specialiomis priemonėmis.
Šveitiklis iš agurkų ir avižų: maltus avižinius dribsnius sumaišyti su sutarkuotu agurku. Toks šveitiklis tinka ir kūnui, ir jautriai veido odai. Jis pašalina sudirgimą, drėkina, balina odą.
Komentarai