Mūsų klimato sąlygomis, (ypač pavasarį) tenka pasirūpinti savo kūnu su dviguba jėga – maitinimo medžiagos ir vitaminai senka, ir nuo to oda tik sausėja ir vargsta. Dauguma moterų mano, kad jų oda yra sausa, ir norėdamas atsikratyti sausumo pojūčio naudoja itin riebius kremus. Iš tikrųjų oda gali būti normali ir elastinga, tačiau negaudama reikiamų medžiagų ji dehidratuoja. Ir vietoj sunkių riebių kremų reikia drėkinamosios priemonės. Pavasarines problemas galima įveikti nesudėtingomis procedūromis.
Drėkinimas – pirmas žingsnis į grožį, štai keletas metodų kurie padės pasirūpinti viso kūno oda ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus.
Veido odos drėkinimo procedūros
Norint palaikyti pastovų vandens balansą odoje, reikia pasilepinti garo vonelėmis ir dėti kompresus. Tačiau atminkite – garinės vonios ir karšti kompresai netinka žmonėms, kurie serga bronchine astma, hipertonija, kraujagyslių ligomis, o taip pat tiems, kurių veido kraujagyslės yra išsiplėtę.
Vonelę galima pasidaryti taip: nuvalykite veidą vandeniu arba losjonu. Į dubenėlį įpilkite 1.5 l vandens, užvirinkite, nuimkite nuo ugnies ir įmeskite 1-2 arbatinius šaukštelius sausių liepžiedžių. Pasilenkite virš tokio dubenėlio, užsidenkite galvą rankšluosčiu. Esant riebiai odai tokia garinė vonelė rekomenduojama 15-20 minučių, esant normaliai – 10-15, sausai – 5-10. Po procedūros apipurkškite veidą šaltu vandeniu ir nusausinkite popierine servetėle. Po 20-30 minučių užsitepkite maitinamąją kaukę.
Šaltas vėjas ypatingai blogai veikia sausą odą, kuriai labai trūksta drėgmės. Tam padės kosmetinės kaukės:
Veido kaukė su medumi ir kiaušiniu (Maitinamoji ir drėkinamoji).
Sumaišykite ir gerai sutrinkite 100 g medaus, du kiaušinio trynius, 100 g aliejaus – visa tai lengvai pašildykite. Tokią kaukę reikia teptis per keletą kartų, kas 5-7 minutes. Nuvalyti reikia su vatos tamponu, suvilgytu liepų nuoviru.
Veido kaukė su kefyru (vitaminų maitinamoji kaukė). Padės atgauti odos elastingumą ir lygumą. Jai pagaminti reikės 5 lašų jonažolių tinktūros, 5 lašų šaltalankių aliejaus, 1 trynys, ant šaukštelio galo majonezo ir 1 šaukštas kefyro. Viską sumaišykite, užtepkite ant veido 20 minučių, nuėmus patepti maitinamuoju kremu.
Veido kaukė su obuolių actu šiai kaukei reikalingas 1 šaukštas majonezo, 1 arbatinis šaukštelis medaus, 1 arbatinis šaukštelis obuolių acto arba citrinos sulčių, 1 arbatinis šaukštelis ricinos aliejaus. Šią masę užtepti prieš miegą 7-10 minutes, o dienos metu galima palikti ir 20 minučių.
Veido kaukė su medumi ir citrina (Dehidratavusiai odai) taip pat tinka ir citrusinė kaukė: 1 apelsino arba greipfruto sultys, 2 šaukštai medaus – visą tai sumaišyti ir užtepti ant veido 10 minučių. Nuplauti šaltu vandeniu.
Labai sausą odą kosmetologai rekomenduoja plauti virintu vandeniu, per pusę skiestu su pienu.
Rankų odos drėkinimo kaukės
Žolelių kaukė odai Rankas puikiai sudrėkins ši kaukė: 1 šaukštą trauklapio ir medetkų mišinio užpilti 0.5 stiklinės verdančiu vandeniu ir valandai palikti nusistovėti. Gautą masę nukošti, pridėti 1 šaukštą medaus ir 50 g sviesto.
Bananų ir grietinėlės kaukė Sugrubusią rankų odą atgaivins bananų piure: sumaigyti sunokusį bananą iki piure, pridėti 1-2 šaukštus grietinėlės ir gautą masę 10 minučių laikyti ant rankų.
Medaus kauke rankoms (sausai rankų odai) Sausai rankų odai padės ir medaus kaukės: 1 šaukštas skysto medaus ištirpdyti su 1 šaukštu šilto pieno, grietinės arba grietinėlės, palikti 15 minučių. Nuplauti šaltu vandeniu.
Kiaušinio ir medaus kaukė Medų ištrinti su 1 kiaušinio tryniu ir sumaišyti su augaliniu aliejumi, ištepti 15 minučių.
Svarbu: jei jūsų oda yra jautri, linkusi raudonuoti, turi išsiplėtusias kraujagysles, tuomet medaus kosmetinėse kaukėse naudoti negalima.
Drėkinimas pagal pilną programą
Veido ir kaklo kaukė (Pieno ir medaus kaukė) Pateikiama drėkinamoji kaukė veidui ir kaklui yra labai paprasta, bet efektyvi: 1 šaukštą sauso pieno ištirpinti šiek tiek šiltame vandenyje iki košės konsistencijos, pridėti 1 šaukštą pašildyto medaus. Užtepti ant veido ir kaklo 20 minučių ir nuplauti šiltu vandeniu.
Iš vynuogių sulčių galima pagaminti odos drėkinimo losjoną. Vynuogių minkštimą sutrinti, po dviejų valandų išskirti sultis, o tai kas liko – išspausti. 400 ml sulčių sumaišyti su 1-2 šaukštais medaus ir 1 šaukšteliu druskos. Į gautą masę įpilti degtinės stiklinę. Sudrėkinti gautu losjonu drėgną odą ir palikti 1-2 valandoms. Tokį losjoną stiklainyje galima laikyti mėnesį laiko.
Kleopatros paslaptys
Kad oda liktų lygi ir elastinga, patariama vienąkart per savaitę išsimaudyti vonioje, kurioje save lepindavo karalienė Kleopatra.
Šis kleopatros vonios receptas gana paprastas. Jums tereikės kruopščiai išmaišyti 0.5 stiklinės sviesto ir 0.5 litro pieno – visą tai supilti į vonią, pripildytą ¾ šiltu vandeniu. Bent 10-15 minučių maudykitės, o išlipę iš vandens neskubėkite šluostytis sausai, leiskite lėtai įsigerti į kūną drėgmei, nesišluostydama apsivilkite chalatą.
Geriausiai po tokios vonios karališkai išsimiegoti.
Veido odos drėkinimas natūraliomis priemonėmis
Dehidratavusiai odai padės ir procedūra, naudojant kopūstus. Odą reikia nuvalyti alyvuogių aliejumi, uždėti 5-7 minučių kompresą, sumirkyti rankšluostį karštame vandenyje, kuriame ištirpinti šaukštelį sodos ir ramunėlių nuoviro. Sumaltus kopūsto lapus uždėti ant veido 15-20 minučių. Tokią procedūrą rekomenduojama naudoti 2-3 kartus per savaitę, o visas kursas yra 20 procedūrų. Šią košę galima maišyti su grietine, kiaušinio tryniu arba ruginiais miltais.
Atšviežinti veidą, pamaitinti jį drėgme padės ir morkų sulčių kaukė: 2 šaukštus grietinės sumaišyti su kiaušinio tryniu, 1 šaukštu morkų sulčių – visą šią masę užtepkite 15-20 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Kitas būdas: 1 šaukštą grietinės sumaišyti su 1 arbatiniu šaukšteliu morkų sulčių, užtepti plonu sluoksniu 15 minučių ir nuplauti šiltu vandeniu.
Odą gerai gaivina ir maitina alijošius. 100 g alijošiaus lapų užpilkite litru šalto vandens ir palikite 2 valandoms. Tuomet nusistovėjusį skystį virinkite lėtai 5 minutes, tačiau neužvirkite. Atšaldykite, nukoškite, perpilkite į buteliuką ir laikykite šaldytuve. Tokiu losjonu tepkite veidą ir kaklą. Galima tokį kompresą naudoti 3 kartus per savaitę 10 minučių, o po to odą patepti maitinamuoju kremu.
Ramunėlių kaukė: 1 šaukštą medaus sumaišyti su 1 tryniu, 1 šaukštu sviesto ir pusė stiklinės ramunėlių nuoviro. Laikyti ant veido 15-20 minučių, nuplauti šiltu vandeniu. Procedūrų kiekis – 1-2 kartai per savaitę per 1-1.5 mėnesio. Šią procedūrą galima kartoti kas 2-3 mėnesius, nes ir vasarą veidas reikalaus drėgmės!
Komentarai