Kiaušinių trynyje yra tiek daug cholesterolio, kad mitybos specialistai kiaušinius vadina cholesterolio bombomis. Tačiau jos nebus baisios, jei kiaušinius...
Žymos - Folio rūgštis
Norint, jog gamintųsi naujos ląstelės, būtinai reikia folio rūgšties. Jos dėka smegenys gali normaliai funkcionuoti. Folio rūgštis reikalingas ir gerai angliavandenių, riebalų, baltymų apykaitai.
Net ir stengiantis maitintis sveikai, ne visuomet užtenka laiko tinkamai numalšinti alkį. Kebliausias metas – pavakarė darbe: tuomet neretai išgeriamas...
Bičių pienelis sugrąžins plaukams žvilgesį ir padovanos šilkinį švelnumą. Amerikiečių mokslininkas ir bitininkas Rodnis Braunas rašė: “Bičių pienelis...