Jeigu sulieknėti būtų paprasta, tuomet pasaulyje nebūtų tiek kenčiančių dėl viršsvorio. Deja, mėsainis yra skanesnis už kiaušinių baltymų omletą, keptos...
Žymos - Kalorijos
Taigi, jūs nusprendėte atsisakyti keleto kilogramų. Į ką visų pirma atkreipsite dėmesį? Žinoma, kad į mitybą, ir tai yra teisinga. Vis dėl to būtina nepamiršti...
Trijų dienų iškrovos dieta, kurios gali laikytis net nėščios moterys ir maitinančios motinos! Periodiškai po audringų išeiginių ir švenčių mums būtina greitai...
Ar pastebėjote kas atsitiko su sveikos mitybos piramide nuo to laiko, kai ji buvo pirmą kartą pristatyta 1992 metais (žr. foto originalas žemiau). Jeigu...
Pietų paplūdimio dieta buvo sukurta Majamyje. Jau vien šios dietos pavadinimas nurodo, kad tai sveikesnio mitybos būdo gidas, o ne kankinančiai griežtas...
Siaubas! Vakarinė suknelė paruošta šventėms neguli taip, kaip norėtųsi, o rinkes ant pilvo net naktimis sapnuoji! Šventė artėja nenumaldomai… Tačiau dar...
Pasirodo, kad pagerėtų kraujas, užtenka penkias dienas rytais gerti po stiklinę sulčių. Tai ne iš piršto laužti pasvaičiojimai, o neseniai atliktų medicininių...
Kartais atsikėlus ryte tiesiog norisi šokti iš lovos ir pulti stačia galva mankštintis tiesiog bet kaip, kad tik atsikratytume nereikalingų kilogramų...