Savo figūros niekuomet nelaikiau kažkokiu įpatingu nuopelnu, todėl duodama interviu dažnai nustebdavau sulaukusi klausimo kokia yra mano lieknumo paslaptis. Ir...
Žymos - Bėgiojimas
Nors bėgiojimo sportu namuose tikrai nepavadinsi, tačiau ne retam žmogui, pradėti bėgioti krosą tampa žymiai lengviau nei užsirašyti į sporto klubą...
Treneriai ir sporto profesionalai teigia, jog bėgimas – vienas efektyviausių būdų, leidžiančių turėti gražią figūrą. Tačiau ne visi bėgiojimo mėgėjai...
Šis straipsnis parengtas pagal Mireille Guiliano knygą “Kodėl prancūzės nestorėja?”. Iš tikrųjų yra gana tiksli statistika, kuri patvirtina, jog...