Antsvoris – tai liguistas kūno masės padidėjimas dėl per gausaus riebalų susikaupimo jo audiniuose. Nutunkama, kai su maistu gaunama daugiau kalorijų...
Žymos - Nutukimas
Galbūt pastebite, kad šiais laikais dietų pasirinkimas yra iš tiesų begalinis? Greičiausiai taip yra todėl, kad nei viena jų nėra efektyvi ir žmonės yra linkę...
Baltymų dietos tapo tikras išsigelbėjimas tiems, kas mėgsta pavalgyti. Dauguma nusprendė, kad taip yra sveika – suvalgyti maisto tiek, kiek nori, ir...
Vis daugiau atliktų tyrimų patvirtina, kad gyvenimo kokybė ir ilgalaikiškumas tiesiogiai siejama su visceraliniais žmogaus kūno riebalais. Kuo ši apimtis yra...
Yra posakis: kiek žmonių, tiek nuomonių. Mes nebruksime Jums stebuklingos dietos, kuri per naktį Jus pavers liekna(-u) gražuole(-iu). Mes pasiūlysime Jums...
Tenka pripažinti paprastą faktą – Jūs nusprendžiate laikytis dietos. Ir jos nebesilaikote. Kodėl taip atsitinka? Mokslininkai aiškina, jog šioje vietoje...
Nors kūno svoris atrodo yra tik fizinis reiškinys, kurį parodo svarstyklių skaičiukai, iš tiesų jam didelę įtaką daro mūsų pačių mąstymas. Seniai matytų tėvų...
Net ir stengiantis maitintis sveikai, ne visuomet užtenka laiko tinkamai numalšinti alkį. Kebliausias metas – pavakarė darbe: tuomet neretai išgeriamas...
Ši dviejų dienų dieta dar yra vadinama detoksikuojanti. Pagrindinis privalumas – gana trumpas laikas. Kaip tik tiems, kurie sunkiai tvardo savo valią...
Nuo žarnyno veiklos priklauso ne tik fizinė, bet ir emocinė būsena. Todėl žarnyno veiklos sutrikimai gali sukelti ligas. Norint to išvengti, būtina išvalyti...